Geringer Selbstwert
Eine innere Stimme, die sagt, dass Sie nicht genügen – egal, was Sie leisten. Ein geringer Selbstwert beeinflusst, wie wir arbeiten, lieben und für uns einstehen.
So kann es sich zeigen
- Starke Selbstkritik und Perfektionismus
- Schwierigkeit, Lob anzunehmen oder Grenzen zu setzen
- Das Gefühl, sich Zuwendung verdienen zu müssen
Wie wir daran arbeiten
Wir schauen gemeinsam, wann und wie sich das Thema in Ihrem Leben zeigt und welche Erfahrungen dahinter liegen. Dabei arbeite ich tiefenpsychologisch, beziehe den Körper mit ein und nutze unsere therapeutische Beziehung als Erfahrungsraum. Das Tempo bestimmen Sie.
Wollen wir sprechen?
Der erste Schritt darf klein sein.
In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, was Sie beschäftigt und ob eine Zusammenarbeit Sinn macht.
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